Гимнастика после дневного сна - это комплекс мроприятий облегчающих переход от сна к бодорствованию. бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение и самочувствие ребенка. Гимнастика после дневного сна является закаливающей процедурой.
На этой странице